Bagaimana Cara Menangkap Bola Lambung Dalam Permainan Softball.
Jelaskan Cara Berbuat Aksi Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Tembolok /Tima Miroshnichenko/Pexels
INFOTEMANGGUNG.COM –Pada mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 5 SD, siswa diberi materi Permainan Bola Besar.
Ini yaitu permainan yang dilakukan secara berkelompok dan menggunakan gawai konkret bola nan mempunyai ukuran di atas 50 cm, sebagai halnya bola basket.
Umumnya untuk melakukan pengujian terhadap kemampuan petatar, guru menyerahkan permasalahan sebagaimana berikut:
Baca Juga: Contoh Pertanyaan Jurnal Mahajana Buku Besar dan Neraca Saldo Internal Meres Akuntansi
Soal:
Jelaskan cara melakukan gerakan menekuk lengan dan menganyam bola lambung n domestik permainan bola bola keranjang?
Jawaban:
Agar bisa memberikan jawaban yang tepat maka pesuluh harus memafhumi betul terkait teknik-teknik dalam menangkap bola di permainan bola basket.
Mengenai hal itu, setidaknya ada tiga teknik yang harus dikuasai oleh siswa, antara lain:
1.Berjongkok dan Merajut Bola Menyerempet
Gerak nonlokomotor pada teknik ini dilakukan pada saat seseorang mengambil posisi jongkok dan gerak manipulatifnya dijalankan plong momen menangkap bola nan menyusur.
Untuk bisa menangkap bola maka mula-mula harus membuat posisi awal raga jongkok, dengan kaki ditekuk dan tangan diposisikan di antara dua kaki. Dengan posisi telapak tangan longo dan pergelangannya dirapatkan.
Teknik Menangkap Bola dalam Permainan Softball (Sumber: Unsplash)
Teknik menangkap bola dalam permainan
softball
harus dikuasai maka itu setiap pemainnya.
Olahraga
beregu yang satu ini dimainkan maka itu dua tim.
Pada
permainan
softball
, beberapa teknik yang harus dikuasai adalah melempar bola, merajut bola, memukul bola, dan memegang kusen pemukul.
Teknik menyirat bola internal
softball
mesti dikuasai anak tonsil dengan baik, karena menangkap dilakukan untuk menerima bola nan datang dari teman satu tim momen permainan berlangsung.
Berikut ini merupakan teknik menjalin bola dalam permainan
softball
kecuali menyirat bola samping dan bola perot.
Pada permainan
softball
, setidaknya cak semau tiga teknik nan digunakan momen mengait bola, yaitu teknik penangkapan bola harfiah, teknik penangkapan bola bergulir ataupun
ground ball
, dan teknik penangkapan
fly ball
atau bola rezeki. Berikut ini adalah cara melakukannya:
1. Teknik Menggetah Bola Lurus
Teknik Menangkap Bola (Sumber: Pixabay)
Belai dari cara menangkap bola
softball
verbatim adalah sebagai berikut:
-
Pada posisi tubuh berdiri, tekuk tungkai sehingga menjadi sedikit bengkok ke pangkal dan arahkan
glove
ke depan pelempar.
-
Gerakkan bodi memusat arah datangnya bola.
-
Lekas tangkap bola dengan
glove
nan terpasang dan tarik menuju arah badan agar bola yang telah tertangkap tidak memantul ke arah luar.
-
Sesudah bola tertangkap, tangan nan tidak memegang bola dengan sigap mudah-mudahan bola boleh dilempar ke target lain selepas ditangkap, seperti kaidah lontar bola
softball
.
2. Teknik Menangkap Bola Peranakan
Teknik menangkap bola disebut pun dengan
fly ball
. Untuk mengerjakan teknik ini, berikut adalah caranya:
-
Ketika melakukan penyergapan, gerakkan tangan verbatim ke arah bola yang berada teguh di bagian depan atas kepala.
-
Pasca- bola sudah lalu tertangkap, segera tarik lengan dan
glove
ke arah tubuh nan lain agar bola tidak sungkap dari jab.
-
Kerjakan awalan melempar bola ke incaran lain dengan menyambut bola di ajun.
3. Teknik Menangkap Bola Bergulir
Teknik Menangkap Bola Bergulir (Pixabay)
Teknik menangkap bola bergulir membutuhkan inisiatif dari pemain lakukan mengundang bola, kemudian tidak menunggu datangnya bola. Sekaan menangkap bola
softball
rendah ataupun bola bergulir merupakan seumpama berikut:
-
Sikap remang prayitna dengan munjung pemfokusan dan buka kaki dengan posisi agak melebar.
-
Letakkan kedua lengan di fragmen depan bodi dengan posisi siap menangkap bola.
-
Arahkan rukyah lurus menuju datangnya bola.
-
Jemput bola saat mulai mendekat dengan merendahkan kedua dengkul alias bungkukkan bodi seputar 90⁰ untuk menangkap bola pelan. Jika bola nan cak bertengger cepat, lakukan sikap jongkok dengan posisi satu lutut menumpu tanah .
-
Setelah itu, rendahkan kedua tangan dan julurkan di episode depan kaki kiri (ataupun kaki yang berada di depan) sampai
glove
mengarah pada bola.
-
Saat bola mutakadim timbrung ke area
glove
, taajul tutup dengan tangan bukan yang tidak bekerja.
-
Jika ingin mengakhiri teknik ini, pegang bola dengan tangan yang tidak menunggangi
glove
. Letakkan atau tumpu berat badan pada kaki kiri (maupun kaki yang berpunya di depan) dan kembali pada sikap pelihara dengan bola yang juga siap dilempar ke sisi sasaran.
Demikian teknik menangkap bola kerumahtanggaan permainan
softball
. Jika cak hendak menguasai olahraga ini, maka kamu harus terus membiasakan keras.
Bagaimana Cara Menangkap Bola Lambung Dalam Permainan Softball
Source: https://memenangkan.com/bagaimana-cara-melakukan-gerakan-menangkap-bola-lambung