Istilah Lain Dari Tingkat Kesegaran Atau Kebugaran Jasmani Adalah

By | 15 Agustus 2022
0 Comment

Istilah Lain Dari Tingkat Kesegaran Atau Kebugaran Jasmani Adalah.

Istilah tidak tingkat kebugaran/kebugaran badan adalah?

A. Fisiologycal Fitness B. Fitness C. Physical Fitness D. Physical Endurance

E. Semua jawaban bermartabat

Jawaban:
C. Physical Fitness.

Dilansir berpangkal Ensiklopedia, istilah lain tingkat kesegaran/kesegaran jasmani adalah physical fitness.

Kemudian saya sangat merekomendasikan anda buat membaca pertanyaan lainya begitu juga

Kegiatan 1 Tentukan Taktik Pikirin Paragraf dalam Tulisan Jawaban Bahasa Indonesia Kelas bawah 9

Itulah Kata sandang tentang
Istilah lain tingkat kesegaran/kesegaran jasmani adalah?
yang boleh bangjago share

1. Istilah lain tingkat kebugaran/kebugaran jasmani adalah

a. Fisiologycal Fitness  b. Fitness  c. Physical Fitness  d. Physical Endurance e. Cardio-Visiological Fitness 2. Maksud utama pelajaran kebugaran jasmani adalah … a. Meningkatkan sendi tahan badan        b. Meningkatkan kelentukan persendian c. Meningkatkan kekuatan otot              d. Meningkatkan kecepatan e. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-musim 3. Seseorang akan punya kekuatan, kelentukan dan daya tahan, secara intensif membiasakan selama … a. 4-6 Ahad         b. 5-7 Minggu         c. 6-8 Minggu          d. 7-9 Minggu         e. 8-10 Minggu 4. Metode/gambar cak bimbingan yang dapat digunakan untuk mengembangkan kelentukan antara lain … a. Peregangan dinamis           b. Penegangan statis               c. Peregangan pasif d. Peregangan aktif                e. Peregangan dinamis, statis dan pasif 5.Salah satu lembaga latihan meningkatkan khasiat otot tungkai yaitu … a. Push-up               b. Back-lift              c. Sit-up   d. Squat-jump         e. Shuttle-run 6.Pertama tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tak hingga ke kelantai, merupakan cak bimbingan a. Push-up               b. Back-lift              c. Sit-up   d. Squard-jump       e. Shuttle-run 7. Dari pusaka-peninggalan memori, kita mengenal beberapa sebutan sepakbola. Dinegara Inggris sepakbola dinamakan … a. Harpastum          b. Choule c. Episkyros             d. Tsu Chu               e. Kemari 8. Puas copot 21 Mei 1904 berdirilah Federasi Sepakan Bola Jagat rat (FIFA) atas inisiatif … a. Pele     b. Guirin  c. Maradona            d. Ronaldo               e. Julies Rimet 9. Apabila terjadi tendangan penalty, bola tersebut mengaras gawang kayu dan memantul kelapangan. Kemudian bola tersebut ditendang sekali lagi oleh pemain yang separas dan gol, maka gol tersebut dinyatakan … a. Tidak sah             b. Pengingkaran        c. Gol sah                d. Tendangan diulangi e. Menendang mendapat tiket kuning 10. Permain bola voli diciptakan maka dari itu … a. Dr. James A. Naismith   b. Dr. Luther   c. William G. Morgan           d. Dr. Gulick      e. Per Hendrick Link 11. Tera indung bola voli di Indonesia adalah … a. IVBF    b. PBSI     c. PBVSI   d. PERBASI              e. PVBSI 12. Dimensi tinggi net/jaring bola voli untuk putri adalah … a. 2.24 m b. 2.34 m c. 2.36 m d. 2.43 m e. 2.46 m 13. Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak diperbolehkan merupakan … a. Bola terkena kepala            b. Bola diambil dengan suku   c. Bola diambil dengan lutut d. Bola terkena muka             e. Pukulan tidak sempurna/double 14. Dalam permainan bola voli servis dapat diartikan bagaikan … a. Pukulan pertama             b. Menghidangkan bola purwa  c. Bidasan permulaan d. Tanda dimulainya suatu permainan  e. Salah satu syarat n domestik permainan 15. Servis yang bolanya melambung atau mengambang keatas disebut … a. Tennis service     b. Service atas        c. Floating service   d. Overhead service   e. Jumping service 16. Permainan bola bola keranjang diciptakan maka dari itu … a. William G. Morgan             b. Dr. Luther            c. Dr. Gulick             d. Dr. Hasley   e. Dr. James A. Naismith 17. Ukuran panjang dan tumpul pisau lapangan bola basket adalah … a. 14 m dan 24 m   b. 16 m dan 26 m   c. 24 m dan 14 m    d. 26 m dan 14 m e. 30 m dan 15 m 18. Lamanya waktu main-main bola bola keranjang adalah … a. 2×15 menit          b. 2×20 menit          c. 2×25 menit          d. 2×30 menit          e. 2×45 menit 19. Apabila seorang pemain menembak mulai sejak luar daerah bersyarat, maka akan mendapatkan biji sebesar … a. 1 angka               b. 2 angka               c. 3 poin                d. 4 biji               e. Tidak mendapatkan angka 20. Apabila seorang pemain menembak dari wilayah bersyarat, maka akan mendapatkan angka sebesar … a. 1 kredit               b. 2 angka               c. 3 angka                d. 4 angka               e. Tidak mendapatkan poin 21. Lemparan hukuman bebas, mendapatkan angka sebesar a. 1 angka               b. 2 angka               c. 3 skor                d. 4 ponten               e. Tidak mendapat biji 22. Start nan sering digunakan dalam perlombaan lari jarak sumir adalah… a. Start jongkok       b. Mulai mengalir perlahan-lahan        c. Tiba menengah  d. Start tingkatan      e. Start pendek 23. Agar tercapai tinggi lompatan yang cukup tanpa kekurangan kecepatan kedepan, maka pijakan/tolakan harus… a. Kuat     b. Kendor c. Rileks   d. Lembam dan Kendor              e. Tegang 24. Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh ialah… a. Tungkai diluruskan b. Lutut dibengkokan dan suku dilipat c. Tungkai dilipat ke depan  d. Kaki diacungkan kedepan  e. Kaki dibengkoka 25. Bila total pesuluh loncat jauh rendah dari 8 orang, maka setiap siswa mendapat giliran melompat sebanyak… a. 3 kali   b. 4 bisa jadi   c. 5 kali    d. 6 kali   e. 8 kelihatannya 26. Kredit tenggang rasa, beriman diri koteng dan khuluk pada silat terlak merupakan… a. Tidak kenal menunduk        b. Bertindak otoriter            c. Bersikap waktu bodoh d. Ki ajek pada master   e. Besar perut menolong sesama 27. Senam nan kita kenal waktu ini ini berpokok dari… a. Asia     b. Amerika              c. China   d. Sweden               e. Jerman 28. Posisi jasmani saat akan berbuat mengguling belakang yang ter-hormat… a. Membelakangi matras       b. Di samping matras             c. Di depan perlak d. Di jihat kanan matras    e. Di sebelah kiri perlak 29. Posisi nan akan kondusif detik menolong persuasi guling depan berada… a. Di depan yang mengerjakan guling       b. Di pinggul yang berbuat guling   c. Di samping nan melakukan guling

Baca juga:   Keteladanan Apakah Yang Diajarkan Oleh Sunan Drajat

d. Di jihat kanan matras    e. Di sebelah kiri matras

30. Tekanan yang harus diberikan dalam gimnastik musik adalah…
a. Kelentukan jasmani   b. Kederasan gerakan  c. Ketampanan  d. Keakuran   e. Koordinasi propaganda

Taktik JAWABAN

1.


C

2.


E

3.


B

4.


E

5.


D

6.


B

7.


B

8.


E

9.


C

10.


A

11.


C

12.


A

13.


C

14.


D

15.


C

16.


E

17.


B

18.


B

19.


C

20.


B

21.


A

22.


A

23.


A

24.


A

25.


D

26.


E

27.


C

28.


A

29.


C

30.


E

http://siskaapunyaceritaa.blogspot.com/2011/11/soal-soal-penjas-dan-jawabannya_24.html


ekstra soal :

1. Seorang pemain tidak dijangkiti off-side apabila mengamini bola dari … tendangan pinalti

2. Fungsi lemak dalam jasad adalah kecuali … cak bagi menggemukkan tubuh

3. Setiap insan memerlukan kalori yang berbeda. keadaan ini disesuaikan dengan kebutuhannya. Di bawah ini merupakan kebutuhan kalori yang sama diantaranya … kebiasaan, jarang badan, aktivitas

 4. Seseorang dikatakan fit nan sempurna ialah … fit secara statis dan dinamis.







Bab 1

  1. Maksud terdepan latihan kondisi tubuh /kesehatan jasmani adalah.. d. Meningkatkan kebugaran jasmani

  2. Yg dimaksud kebugaran badan adlh stlh melakukan aktivitas seseorang akan mengalami.. d. Kelelahan yg tidak berfaedah

  3. Seseorang tdk dpt mencapai kesegaran jasmani scr menyeluruh atau masyarakat minus didasari maka itu keadaan.. e. Kesegaran bodi yg baik

  4. Seseorang yg memilliki kesegaran jasmani yg baik akan terhindar dr… e. Kelelahan yg berarti

  5. Yg enggak termasuk penyebab timbulnya cedera or dibawah ini ialah… c. Kurangnya kalori protein

  6. Lamanya atlet mengikuti acara latihan kondisi badan sblm perian sayembara adlh … a. 6-8 pekan

  7. Yang tidak tercantum gambar latihan fisik umum anak ningrat bola kaki berikut ini adalah… e. Latihan menggiring bola berbelok-belok

  8. Bentuk2 tutorial daya ledak pemain sepakan bola adlh … e. Melompat dgn suatu kaki, dua kaki, lompat jongkok, lompat 2 kaki dgn box

  9. Salah satu kerangka latihan kebaikan adlh… e. Push up

  10. Bentuk2 latihan bikin meningkatkan daya tahan (endurance training) adlh… e. Latihan aerobik, cross country, fartlek, dan pause

  11. Tutorial selingan dr latihan2 daya resistan lainnya adlh… b. Latihan Cross country

  12. Latihan dengan mengeset kecepatan lari yg diinginkan selama melakukan latihan daya resistan adlh… d. Kursus fartlek

  13. Bentuk2 program tutorial kondisi fisik paser singkat adlh… e. Tutorial jln suku, jogging, berspeda, renang

  14. Cabang or yg paling baik lakukan meningkatkan daya tahan cardiovascular… b. Jogging

  15. Patokan yg digunakan dlm menentukan tingkat kesegaran badan seseorang berpedoman pd… c. Kennet H. Cooper

Baca juga:   Contoh Kalimat Pujian Dalam Bahasa Inggris


Gerbang 2

  1. Formasi dlm permainan sepakan bola dpt diartikan perumpamaan cara…. c. Penempatan pemain

  2. Nan tidak termasuk sistem bertindak bola kaki yg burung laut digunakan berikut ini adlh… c. Sistem 5-3-2

  3. Sistem permainan yg diterapkan maka dari itu tim brazil kerumahtanggaan merebut piala marcapada thn 1958 adlh… a. Sistem 4-2-4

  4. Sistem bermain sepak bola dengan menggunakan libero adlh… d. 1-3-3-3

  5. Posisi pemain yang bertugas sebgai agresor tengah dinamakan… c. Striker

  6. Abstrak kubu 1 jaga 1 di provinsi pertahanan dinamakan… a. Man to man

  7. Yg tdk teragendakan acuan penyerangan dalam permainan sepak bola berikut ini merupakan… d. Pola sapu zakiah

  8. Salah satu syarat bakal menjadi hakim sepak boa adlh… a. Memiliki ijasah SMA

  9. Salah satu tugas penengah garis permainan sepak bola adlh… b. Memenetukan posisi off-side

  10. Wasit menghentikan permainan sementara apabila terjadi hal2 diantaranya adlh… a. Terjadinya pengingkaran kanun

  11. Pemain bola voli yg bertugas sbg pengumpan dinamakan…. a. Server

  12. Posisi kapten dalam permainan bola voli berharta pada… e. Posisi 6

  13. Anak tonsil yg bertugas menutup area nihil momen menghambat adlh… b. Bloker

  14. Yg menentukan berhasilnya penyerbuan (smash) gelimbir pada… e. Keterampilan dlm mengupas

  15. Cara melakukan kolam (block) dpt dijalankan dengan… c. 3 cara

  16. Sistem penyerangan yg dilakukan dengan melongok arena dinamakan….

  17. Yg tdk termasuk tahapan dlm berbuat penyerangan permainan bola voli berikut ini adlah… e. Tahap jumping

  18. Yg tdk termasuk thpn berbuat pertahanan dlm permainan bola voli adlh… e. Landing

  19. Keseleo satu syarat2 untuk menjadi seorang juri permainan bola voli adlh… e. Berdedikasi yg baik

  20. Pakaian yg digunakan penengah bola voli pd detik mewasiti permainan bola voli adlh… b. Gaun putih tangan sumir

  21. Pangkal umum pembuatan pola permainan bola basket adalah… e. ABCD Semua benar

  22. Yang tidak termasuk bentuk penyerangan beregu permainan bola bola keranjang berikut ini adlh… b. Permainan bani adam

  23. Adegan diamond sangat baik bagi invasi terhadap pertahanan… e. Daerah dan 1 antitesis 1

  24. Dasar invasi 2 atau3 operan bola hrs ditembakkan dianamakan… b. Poal penyerbuan kilat

  25. Apabila regu tdk memiliki anak komidi jangkung sebaiknya menggunakan ideal… a. Lengkap ault mann

  26. Arketipe penyerangan digunakan untuk menuding pertahanan 1 n antipoda 1adlh…c. pola reverese

  27. Arketipe ault mann sayang disebut pula… a. Teoretis 1-2-1

  28. Dasar2 umum dlm penjagaan adlh… e. Penjaga hrs berdiri diantar n partner/basket

  29. Pakaian yg digunakan wasit bola basket… b. Kemeja/ kaos abu2

  30. Wasit I dlm permainan bola basket dinamakan reveree, sementara itu hakim II dianamkan… a. umpire

    http://dc234.4shared.com/img/RDrVmxCT/preview.html

Baca juga:   Isilah Dengan Kata Lebih Dari Atau Kurang Dari

Istilah Lain Dari Tingkat Kesegaran Atau Kebugaran Jasmani Adalah

Source: https://apaartidari.com/istilah-lain-tingkat-kesegarankebugaran-jasmani-adalah