Kombinasi Gerak Sebelum Melempar Bola Dalam Permainan Bola Kecil Adalah

Rounders merupakan jenis permainan bola boncel yang dimainkan oleh dua kelompok. Setiap keramaian bermaksud mencetak angka dengan memukul bola dan berlari mulai sejak base purwa hingga base terakhir dalam tujuh babak/inning. Permainan rounders membutuhkan sinkronisasi, reaksi cepat, serta penguasaan teknik melempar dan merenda bola.

Rounders tercantum kategori olahraga softball. Pertandingan rounders dilaksanakan pertama kelihatannya di Indonesia pada tahun 1967 antara tim Jawa Barat dan DKI Jakarta. Bersamaan dengan sayembara tersebut, dibentuklah induk olahraga softball seluruh Indonesia, adalah Persatuan Basebal dan Softball Amatir Indonesia (Perbasasi). Pada hari 1969, rounders purwa kali dipertandingkan secara sah kerumahtanggaan Pekan Gerak badan Kewarganegaraan (PON) IX.

Secara umum, permainan rounders hampir begitu juga kasti. Segala apa yang membedakan kedua permainan tersebut?

Permainan Kasti :

1. Kasti merupakan permainan asli Indonesia
2. Tanah lapang kasti berbentuk segi empat.
3. Pemain menggampar bola yang dilambungkan anak bangsawan teman.
4. Anak ningrat teristiadat lari ke tiang menclok 1 Bila tidak berani lari ke tiang hinggap bontot.
5. Base dalam permainan kasti dapat diisi lebih dari 1 turunan anak tonsil selama keadaan memungkinkan.
6. Bila bola masuk ke urat kayu pemukul waktu pemain sandiwara membidik gawang hinggap atau ulas bebas, anak bangsawan harus mengetem kecuali terdapat pengetuk berikutnya nan menampar dengan benar.
7. Cara mematikan lawan, bola dilempar ke badan lawan dan boleh sambil berlari.
8. Mempunyai suatu palagan pemberhentian atau singgah.
9. Posisi picther dan martil berada pada satu garis menyamping terhadap tanah lapang

Permainan Rounders :

1. Rounders berasal pecah Inggris
2. Lapangan rounders berbentuk segi lima beraturan.
3. Pemain melambungkan serta memukul bola sendiri.
4. Selesai gaplok bola, pemain boleh tinggal puas bekas pemukul bila tidak berani ke papan hinggap.
5. Base privat permainan rounders hanya dapat diisi makanya 1 khalayak anak komidi di setiap basenya, lain boleh lebih.
6. Bila bola masuk ke tiang nan dituju si pemain harus mengetem.
7. Cara mematikan musuh, penjaga harus lontar bola ke jihat pemain tampin, namun enggak boleh berlari.
8. Di setiap sudutnya memiliki tempat pemberhentian.
9. Posisi picher gemuk di dalam lapangan dan pemukul pada sisi luarnya

1. Gerak Dasar Permainan Rounders

Gerak dasar permainan rounders tidak jauh berbeda dengan gerak dasar permainan kasti.

a. Melempar Bola

Melempar bola yaitu gerak manipulatif. Gerak dasar melempar bola n domestik permainan rounders umpama berikut.

1) Lontar Bola Atas dengan Menarik Lengan

Posisi tadinya ngeri dengan sikap melangkah. Tarik tangan yang digunakan kerjakan melempar ke birit. Lemparkan bola ke depan dengan mengayunkan tangan melintasi bos. Setelah bola lepas dari tangan, langkahkan kaki belakang ke depan.

2) Lontar Bola Pangkal dengan Meluruskan Lengan

Posisi awal, berdiri dengan sikap melangkah. Pandangan ke arah alamat. Letakkan tangan yang memegang bola sekelas dengkul. Lemparkan bola ke depan pecah samping bodi.

b. Rangkaian Menangkap Bola

Gerakan menangkap bola mengombinasikan gerak nonlokomotor dan manipulatif.

1) Kombinasi Mengulurkan Lengan dan Merenda Bola Atas

Propaganda menjulurkan tangan merupakan operasi nonlokomotor, sedangkan menyirat bola merupakan operasi manipulatif.

Langkah awal, remang dengan kaki dibuka selebar bahu. Arahkan pandangan dan kedua lengan
ke sisi datangnya bola. Tangkap bola dengan sarung tangan, kemudian tarik tangan mendekat ke badan cak bagi menguasai bola.

2) Kombinasi Mencongkong dan Menangkap Bola Menyusur

Aksi menekuk lutut merupakan usaha nonlokomotor, sedangkan menangkap bola menyusur merupakan gerak manipulatif.

Ancang awal, berdiri dengan tungkai dibuka selebar bahu. Tekuk kedua dengkul dan rukyah ke arah datangnya bola. Sambar bola yang menggelinding dengan sarung tangan. Saat bola masuk ke sarung tangan, tutup dengan tangan satunya.

c. Memukul Bola

Bagaimana sangkut-paut gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam memukul bola pada permainan rounders? Peragakan gerakan berikut.

1. Jawat pangkal tongkat pemukul dengan salah satu tangan.
2. Kedua kaki dibuka selebar awak dan mengalir perlahan-lahan menyamping.
3. Letakkan pemukul di atas bahu jihat kanan/kiri dengan menekuk kedua tikungan tangan.
4. Pandangan ke arah pelambung bola (pitcher) dan sisi datangnya bola.
5. Ayunkan pemukul dengan meluruskan kedua tangan.

2. Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Rounders

Gerak dasar pada permainan rounders terdiri atas gerakan lontar bola, menangkap bola, dan menggampar bola. Dalam permainan rounders, gerakan tersebut dikombinasikan dengan berlari cenderung tempat nomplok (base). Perpautan gerak nonlokomotor dan manipulatif bisa ditunjukkan
dalam gerakan, melempar, mengait, serta memukul bola rounders.

Kombinasi gerak dasar permainan rounders boleh dilakukan secara berkawanan alias berpasangan. Satu individu bertindak bak pitcher yang bertugas melempar bola. Satu orang lagi bertugas menampung bola melalui lemparan bola berbunga pitcher. Satu insan lainnya menangkap bola hasil pukulan, kemudian melempar bola ke temannya yang enggak. Ikutilah awalan-persiapan berikut.

1. Bentuklah skuat terdiri atas dua kelompok. Setiap kelompok terdiri atas 5–6 khalayak.
2. Tentukan kelompok pukul dan kelompok penjaga.
3. Setiap anggota kelompok pemukul mengerjakan pukulan bola secara kronologis. Setiap pemukul mendapat habuan kesempatan melakukan 3 boleh jadi pukulan.
4. Suatu cucu adam dari kelompok penjaga berperan sebagai pitcher. Pitcher berbuat lemparan bola ke arah pengetuk. Tinggi bola nan dilempar antara tinggi lutut dan bahu palu.
5. Sesudah gaplok bola, palu harus berlari menghadap tempat hinggap (base) secara berurutan.
6. Kelompok penjaga mengatur formasi di setiap base dan berusaha mengait bola.
7. Lakukan kegiatan sebatas semua pengetuk mendapat kesempatan melakukan birama dan berlari.
8. Bagi pertukaran antara pemukul dan penjaga (melongok posisi) jika seluruh pemukul telah mendapatkan giliran melakukan mentrum.